Program VIGOR – Uspešno obvladovanje stresa za zdravje in dobro počutje

Loading Dogodki
This dogodek has passed.

PROGRAM »VIGOR«

USPEŠNO OBVLADOVANJE STRESA ZA ZDRAVJE IN DOBRO POČUTJE

USPOSABLJANJE ZA IZVAJANJE DELAVNIC ZA OTROKE

 

Vrhnika, 16. januar 2020

VABILO

 

Spoštovani,

vabimo vas, da se nam pridružite na usposabljanju za izvajanje Programa »VIGOR« za uspešno obvladovanje stresa za zdravje in dobro počutje, na katerem boste pridobili veščine za izvedbo delavnic z otroki v osnovni šoli.

 

Vsebine usposabljanja

  • Miti in dejstva o stresu
  • Kako se odzivamo v stresnih situacijah?
  • Kdo/kaj povzroča stres?
  • Zakaj je pomembno, da smo dobri »detektivi stresa« (o znakih in posledicah stresa)
  • Multimodalni pristop za uspešno upravljanje s stresom
  • Kako se lahko sprostimo v razredu in doma?
  • Osebna prožnost je pomemben varovalni dejavnik za uspešno obvladovanje stresa.
  • Kaj lahko naredite v razredu, da bi dobro izkoristili energijo stresa?

 

Program usposabljanja je predstavljen v nadaljevanju.

 

Usposabljanje je namenjeno strokovnim delavkam in strokovnim delavcem v osnovnih šolah.

 

Izvedba usposabljanja

Uposabljanje bo potekalo za odprto skupino udeleženk in udeležencev.

 

Gradiva:

udeleženci in udeleženke usposabljanja boste prejeli gradivo s priporočili za uspešno izvedbo delavnic z otroki.

 

 

Oblike in metode dela:

  • predavanje,
  • delo v parih in malih skupinah,
  • uporaba video gradiva in drugih učnih pripomočkov,
  • obravnava praktičnih primerov.

 

Izvajalka usposabljanja

Usposabljanje bo izvajala mag. Mateja Štirn, univ. dipl. psih., ki ima vrsto let izkušenj izvajanja preventivnega dela na področju razvoja osebne prožnosti in uspešnega upravljanja s stresom.

 

 Kaj boste pridobili z udeležbo na usposabljanju?

  • Usposobili se boste za izvajanje preventivnih delavnic za krepitev veščin uspešnega obvladovanja stresa pri otrocih.
  • Pridobili boste znanja in veščine za uspešno upravljanje s stresom in krepitev osebne prožnosti.

 

Kdaj in kje bo potekalo usposabljanje?

Usposabljanje bo potekalo 16. januarja 2020, v obsegu 8 pedagoških ur.

 

Kraj usposabljanja: Cankarjev dom na Vrhniki.

 

Kako se lahko prijavite?

Strokovne delavke in strokovni delavci iz vzgojno-izobraževalnih zavodov lahko prijavo za udeležbo na usposabljanju oddate preko sistema KATIS.

 

Udeleženke in udeleženci, ki niste zaposleni v VIZ, lahko prijavo oddate preko spletne prijavnice.

 

Rok za oddajo prijave je 10. december 2019.

Število mest je omejeno, zato vas vabimo, da svojo prijave oddate čim prej.

 

Koliko znaša kotizacija?

  • Kotizacija za strokovne delavce in strokovne delavke v VIZ, ki se bodo prijavili prek sistema KATIS, znaša 54,77 € (z ddv) na osebo.
  • Redna cena za 1-dnevno usposabljanje znaša 73,00 € (z ddv) na osebo.

 

V ceno so všteti stroški priprave in izvedbe usposabljanja, pisnega in e-gradiva ter potrdil o udeležbi.

 

Za plačilo kotizacije za udeležbo na usposabljanju vam bomo na podlagi vaše prijave poslali račun oz. e-račun.

 

V primeru, da se usposabljanja ne boste mogli udeležiti, nam svojo odjavo udeležbe sporočite najkasneje do 20. decembra 2019. Pri kasnejših odjavah bo potrebno plačilo celotne kotizacije.

 

Dodatne informacije o usposabljanju:

za dodatne informacije o usposabljanju smo vam na voljo preko e-pošte (info@isainstitut.si) in telefona (059 016 138).

 

 

Prijazno vabljeni,

mag. Mateja Štirn

ISA institut

 

Program usposabljanja